دانلود مقاله درمان شناختی رفتاری در درمان اضطراب و وسواس

مقدمه
روش درمان CBT
تعریف CBT
اما CBT به واقع چیست؟
هدف از CBT
نتیجه گیری
منابع

مقدمه

انواع مختلفی از درمان‌های روان‌شناختی مؤثر برای اضطراب و همچنین گزینه‌های متفاوت زایمان وجود دارد. برخی از افراد ترجیح می دهند یک به یک با یک حرفه ای کار کنند، در حالی که برخی دیگر بیشتر از یک محیط گروهی استفاده می کنند. تعداد فزاینده ای از برنامه های آنلاین یا درمان های الکترونیکی نیز در دسترس هستند.  یکی از این روش های درمانی CBT هست که در این تحقیق قصد داریم در مورد آن بحث کنیم.

تعریف CBT

CBT با موفقیت به عنوان درمانی برای بسیاری از مشکلات روانی، از جمله OCD و سایر مشکلات اضطرابی مانند پانیک، اختلال استرس پس از سانحه و فوبیای اجتماعی استفاده می شود. همچنین در درمان اختلالات خوردن، اعتیاد و روان پریشی نقش دارد.